关于生活和工作，带娃和工作，

冬瓜姐姐

我发现不玩手机的我，专注当下，专注照顾好宝宝这件事情，是让我愉悦的

周一到周三 周五带娃，其他时间上班，，10.30起床，搽脸，换尿不湿，茶油，穿好衣服

自己煮早餐，吃饭，穿衣，准备出行必备品，推着车，拉着多多（我的小狗）户外

户外也玩不了手机，弟弟有时候喜欢人家抱。放婴儿车你也得盯着

聪明的我，利用这个时间做10-20个扶楼梯的俯卧撑
拉伸全身，站桩11分钟。练习呼吸

也放空看看别人打篮球，和周围宝妈交流，看大姐姐们跳广场舞，看看蓝天白云，感受微风拂面…没法工作的我，也第一感受到，户外是一件多么难得，多么惬意的事
生活和工作需要平衡，感谢我的孩子，让我学会这个道理，也感谢自己，调整好心态，认真生活，也感谢我的师傅，虽远犹近，有他在，是我强大的精神支柱，
每次健身我都跟别人说，我师傅教，可是我师傅在广西，还没有回来，哈哈哈

都说妈宝女，我一点也不黏妈，我心里比重是，
我，孩子，我姐姐，我师傅，其次才是先生，我觉得人生要做好比重，你才知道如何把生活过得更好

不能像以前那样简单粗暴，要慢慢进步
心态放平…心态是最好的风水

Shawn

写的真好，
还有进步呢！
坚持，加油！
活出最好的自己。

冬瓜姐姐

Shawn 发表于 2024-11-15 14:34
写的真好，
还有进步呢！
坚持，加油！

一起加油